Смути с грозде и матча

СМУТИ С ГРОЗДЕ И МАТЧА

Съставки:

  • 500 мл. мляко ванилия
  • 1 ч.л. матча
  • 2 шепи пресен спанак
  • 1 супена лъжица авокадо
  • 1 щипка джинджифил
  • 1 банан
  • 1 ябълка
  • 2 шепи (може и замразени) ягоди, малини, къпини по избор
  • 1 шепа грозде

Приготовление:

1. Разбийте с миксер млякото, спанака, джинджифила и плодовете.
2. Прибавете матчата и пак разбийте сместа. Готово!